こんにちは、宇都宮市のおおつか歯科クリニックスタッフの川原です！

皆さん、stay home、おうちじかんをどうお過ごしでしょうか？

川原は、このタイミングでお家でおやつ作りを実践しております！

お家に子どもがいるって大変ですよね。

時間があるはずなのに時間がない…保護者の方、お疲れさまです！

しかし注意していただきたいのが、お家での間食のとり方です。

なぜ子どもはあんなにお腹が減るのか？？

乞われるままにおやつを渡していては、虫歯リスクが上がってしまいます。

おやつはおやつの時間に、その他の時間はナッツ類やヨーグルト、チーズなど

リスクの低い食べ物で誤魔化しましょう！

頑張れお父さんお母さん、頑張れ子どもたち！

また良いお口でお待ちしております。