こんにちは、宇都宮市のおおつか歯科クリニックスタッフの川原です！

最近ふらっとネットを彷徨っていたら、こんな記事を見つけました。

https://medical.jiji.com/topics/amp/1858?__twitter...

こちらは歯ぎしりについての記事なんですが、意外とご自身では歯ぎしりしていると気づかない方が多いんです。

歯ぎしりが強すぎると、歯がかけたり折れたり、食べるときに痛んだり。

年末年始のお休み中に普段の“癖”を見返して見ると良いかもしれません。

年始は1/6からとなっておりますので、気になった方はご連絡お待ちしております！

それでは皆さま、良いお年を。